sábado, 5 de abril de 2014

Bem - Estar - Dica do Dia !








Todas  nós  sofremos  com  inchaço . Mas,  algumas  dicas  podem evitar ou  eliminar  a  retenção de líquidos. 

Um  ótimo  atenuante  são  alguns  tipos  de  sucos .  Experimente   este  suco  de  maçã  e  gengibre :


** Ingredientes:

* 1  Litro  de  Água  de  Coco ( atenua  inchaços )
 * 1  Maçã  pequena
 * 1 Colher ( sopa )  de  Hortelã  picada
 * 1  Rodela  de  Gengibre  ( atuação  termogênica ) 
 * 1 colher  ( sobremesa )  de  Espinafre 
 * Gelo  à  gosto 

** Modo  de  Preparo :

Bata  todos  os  ingredientes  no  liquidificador  e  beba  em  seguida .


**  Post  oferecido  pelo  Espaço  Derma  -  Centro  Integrado  de  Saúde,  Beleza  e  Bem-Estar -         Contato -  62- 3932-8717





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