sexta-feira, 7 de março de 2014

Saúde e Bem-Estar - Receita de Suco Diurético







Receita  de  Suco  Diurético  de  Pepino  e  Melão 



  *  4  Rodelas  de  Pepino 
  *  1  Fatia  de  Melão
  *  2 Colheres ( sopa  )  de  suco  Light  de  limão 
  *  300 ml.  Água  
  *  Gelo 

    Bater  todos  os  ingredientes  no  liquidificador  e  servir  com  gelo . 



  ***  O suco  colabora  no  combate  a  retenção  de  líquidos  devido  às  propriedades  drenantes  do  pepino , bem  como  o  alto  teor  de  água  aliado  às  propriedades  diuréticas do  potássio e  levemente  laxantes  do  magnésio  que  fazem  do  melão  um  bom  auxiliar  no  trabalho  intestinal . 




Fonte :  Reprodução 

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